Sono solo un po’ stanca fisicamente, conseguenza di una stanchezza mentale non indifferente.
Datemi solo un po’ di giorni di ferie che torna tutto a posto

Venerdì scorso si sarebbe dovuta tenere la "mia" prima cena dove anzichè essere io l’invitata ero quasi la padrona di casa.
Dico quasi perchè il tutto si è svolto a casa del mio fidanzato con SUOI colleghi ospiti a cena.
Dovevamo essere in 7 e ci siamo ritrovati in 4.
Per fortuna si era deciso di mangiare una pizza ed io mi sarei dovuta occupare solo degli antipasti.
Ho fatto decisamente le corse affinchè fosse tutto apposto, ho fatto anche le pulizie, ho rifatto il letto (che per motivi di tempo alla mattina non riesco mai a fare), stirato la tovaglia, preparato il tavolo e le tartine ai vari gusti..insomma, sembrerà poco ma ci ho messo del tempo e dopo una settimana di lavoro e di corse anche per altri motivi, posso assicurare, la cosa è risultata molto pesante.
Ci siamo ritrovati in 4. Delusione perchè avevo fatto acquisti per 7 e avevo fatto le pulizie affinchè le persone che non avevano ancora visto la casa trovassero tutto in ordine. Non è casa mia ma considerando che oramai passo + tempo li che a casa dei miei posso anche definirmi quasi convivente e quindi ci tengo affinchè il tutto sia in ordine e pulito.
Fatto tutto per niente, o meglio, mi sono risparmiata i lavori che avrei altrimenti fatto sabato però è anche vero che sabato li avrei fatti con + calma!

Sabato sera, nonostante la mia stanchezza cronica, siamo andati a ballare e abbiamo anche ballato abbastanza...Poi, verso le 02.00, chiedo di andare a casa poichè domenica mi aspettava un pomeriggio un po’ intenso (che si è rivelato poi + intenso di quanto mi aspettavo!).
Giunti a casa, tra tempo di percorrenza Saletto di Vigodarzere-Bronzola, togli le scarpe e siediti sul divano e inizia a chiacchierare, e lui che mangia ed io che parlo e lui che beve ed io che parlo e lui che si lava i denti ed io che parlo...insomma, siamo andati a letto e ci siamo addormentati alle 4. No, no..mica ho parlato a letto...




Sveglia alle 09.30..ma ho dormicchiato poi tra un dormiveglia e l’altro fino alle 11.00, quando ha suonato la sveglia (che avevo preventivamente inserito per evitare di perdere il corso del pomeriggio).
Pranzo, doccia, pronti...via!
Lo stage è durato circa due orette ed è stata l’esperienza + bella da quando ho iniziato a ballare salsa. Esperienza intesa a livello di apprendimento e di insegnamento..
Però tra ruotare le spalle e spingere i comiti e tieni fermo il busto e poi muovi il bacino ad 8 e piega le gambe e le braccia che vanno di la...e poi di qua .....e dai che facciamo il sohn.. Sono uscita del tutto rincoglionita e ho avuto un forte malessere fino...fino ad ora visto che la cosa persiste!
Sono stanca, tanto stanca e ho assoluto bisogno di recuperare le mie forze...

Non riesco a caricare i video oggi

Ad ogni modo, sono KO e stasera non so se andrò al corso perchè sono troppo stanca.
Ho tirato troppo la corda la settimana scorsa, ho preteso troppo da me e dal mio fisico.
E oggi sto proprio messa male. Febbricciola, mal di testa (TAAAAAANTO), dolori articolari..
Ma tutto ciò è dovuto ad una splendida ANNAMARIS che ieri ha tenuto uno stage di portamento femminile - salsa cubana - al quale ho voluto partecipare.
Non so sinceramente se parteciperò anche ai prossimi incontri. E’ stata parecchio dura la cosa anche se molto, molto bella.
Ed è stato bello che il mio ometto mi abbia voluta accompagnare ad ogni costo, anche se a causa di qualcunA lui come altri 2 ragazzi non sono potuti entrare perchè le donne si vergognavano.
Vergogna de che?? Se queste cose non le vuoi/puoi mettere in pratica poi tanto vale che vieni a fare il corso...

Oggi è la classica giornata da definirsi FRENETICA per l’immensità di cose da fare e la velocità di svolgimento delle stesse.
Mi sembra di non avere tempo per niente.
Mi sono svegliata e frettolosamente sono scesa a preparare la colazione, mi sono lavata di corsa, vestita e truccata di corsa e di corsa sono andata a casa a prendere mia sorella per andare al lavoro..."Presto che tra 4 minuti devo essere in ufficio e devo fare 8 km e mezzo..."
Infatti sono arrivata in ritardo. Manco il tempo di sedermi che subito vengo sommersa da richieste e da compiti..
Dopo 20 minuti mi mandano in banca.
Parto di corsa, arrivo in banca dopo aver trovato un traffico pazzesco, e trovo coda. Esco e vado in un’altra banca. Per fortuna non c’era nessuno ma il Direttore, col quale dovevo parlare, era impegnato e ho dovuto quindi aspettare. Vado in piazza per acquistare valori bollati e non trovo parcheggio..dopo 10 minuti trovo posto (ovviamente lontano), faccio la passeggiata, compro, vado in posta (con coda annesa) per dei pagamenti, esco e mi accorgo di essermi dimenticata di spedire una raccomandata..Parto e vado in un altro ufficio postale (per evitare di farmi un’altra coda nell’ufficio precedente), ritorno in ufficio e non ho mai potuto cominciare a fare un lavoro di testa mia che arrivava qualcuno con un’urgenza.
Alle 12.03 "Timbro il cartellino" vado a prendermi da mangiare in mensa e appena entro in ufficio per prendermi il telefono, il mio titolare mi blocca e midice che c’è un fax urgente da fare ed inviare subito quindi accantono il pasto, combino l’urgenza, vado a mangiare (alle 12.30) in 15 minuti, e poi..
Beh, visto che stasera ho tante cose da fare ho pensato di portarmi la piastra in ufficio così in pausa, dopo pranzo, mi sono lisciata i capelli.
Ora: oggi lavoro fino alle 16.30 poi mi aspetta:
* supermarket;
* casa per prendermi i vestiti per stasera;
* vado da Nicola a terminare le pulizie di casa (bagno, camera e quant’altro) poichè stasera abbiamo ospiti;
* preparo la cucina per la cena;
* preparo antipasti..e per fortuna poi si mangia la pizza;
* mi lavo e preparo per la serata;
* servire gli ospiti cercando di evitare le brutte figure di rito, considerando che è la prima volta che "INVITO" persone a cena..di solito sono sempre io l’ospite!

Insomma, forse stasera riuscirò a fermarmi dopo mezzanotte...e sono stanca al solo pensiero

Avrò almeno un po’ di soddisfazione?? Mah...

Gemelli nati tra il 21 Maggio e il 21 Giugno

Alleluja cari Amici del segno !!! Plutone si leva dalla vostra opposizione dopo tantissimi anni e dovreste proprio festeggiare! Vi liberate di un peso che vi ha tenuto in scacco e ha trasformato la vostra vita nel bene e nel male. Adesso potrete ripartire nel pieno della saggezza e nell’abbraccio di nuove speranze.

Lo sai che è un bisogno molto comune desiderare un dolcetto nel periodo mestruale?

La ricerca scientifica ha confermato che un pasto ricco di zuccheri ha la capacità di stimolare la produzione di serotonina, sostanza che agisce come neurotrasmettitore, favorendo il senso di benessere. Attenzione, però, a non eccedere nelle quantità!

Lo sai che il cioccolato stimola la produzione di serotonina, l’ormone della felicità, carente durante il ciclo?

Il cacao è naturalmente ricco di endorfine, sostanze che contrastano le sensazioni dolorose e predispongono al piacere; di teobromina, in grado di migliorare la concentrazione e i riflessi nervosi; infine, può stimolare la secrezione di serotonina , che agisce su recettori specifici del cervello con azione analgesica, antidepressiva e stabilizzante del tono dell’umore.




SARA’ PER QUESTO CHE DA STAMATTINA NON FACCIO ALTRO CHE MANGIARE CIOCCOLATINI?? CREDO DI AVERNE MANGIATI 5
E pensare che non sono ancora in fase