Messaggio di MOKI da commentare:

Anche la lite di coppia diventa Doc. E' stato stilato un vero e proprio decalogo per educare la coppia a un sano modo di litigare Alcune dele voci del vademecum per un sano litigio sono queste: 1 - Determinare con precisione ciò di cui si sta discutendo. 2 - Mantenere un controllo sufficiente, evitando di alzare la voce o di assumere atteggiamenti incivili o alterati. 3 - Usare il "noi" in luogo del "tu" e dell"io": le colpe sono sempre del "tu" e "io" sono vittima di una situazione che non ho voluto. 4 - Evitare ogni forma di umiliazione, visto che mortificare, sminuire il coniuge o usare l'ironia e il sarcasmo crea le premesse per una reazione aggressiva: reazione sbagliata a una azione altrettanto sbagliata. 5 - Imparare ad ascoltare: solo con l'ascolto "un litigio può diventare sano, con l'impegno a capire realmente e a immedesimarsi nelle ragioni dell'altro". 6 - Educarsi a comunicare; perché l'ascolto diventi comunicazione è necessario che uno parli e l'altro ascolti, senza ribattere o difendersi in modo immediato o impulsivo, interrompendo o coprendo lo sfogo dell'altro. 7 - Non coinvolgere terze persone. Infatti l'intrusione di parenti o amici, anziché aiutare può peggiorare la situazione, creando ulteriori malintesi e aggravando il clima di coppia. 8 - Decidere insieme. L'ideale per lo svolgimento di un sano litigio è che i due sposi arrivino a decidere insieme sia sulle chiarificazioni sia sui cambiamenti di vita su cui impostare il cammino di coppia. 9 - Far prevalere il coraggio di accettare i propri e altrui limiti con tenerezza.

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COMMENTI:

Autore: Lleyton
( giovedì 1 aprile 2004, ore 15:43 )

cioè, nessuno considera che è il primo di aprile.....

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Autore: MOKI
( giovedì 1 aprile 2004, ore 14:02 )

no, no ... ho anch'io i miei periodi litigiosi, ma x fortuna ultimamente tutto è ok ... lo dico a bassa voce, non si sa mai porti sfortuna

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Autore: Neus
( giovedì 1 aprile 2004, ore 12:00 )

io sono già specializzata in queste cose
litighiamo?

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Autore: Lleyton
( giovedì 1 aprile 2004, ore 10:47 )

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