Messaggio di Karen da commentare:

stasera vado a fare Pilates. e' da quando abitavo a Padova che lo voglio provare, ma non si trovava a PD. e' un tipo di esercizio che rafforza il corpo e tutti i muscoli senza farti sudare o fare troppo fatica. penso che sia basato sui movimenti contenuti che fai...

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COMMENTI:

Autore: SixtyNine
( sabato 15 maggio 2004, ore 00:13 )

...Capisco! Ma Non E' Che Serve Proprio A Questo? A Rafforzare Certi Muscoli?

...Per Quello Dopo Ti Senti Un Po' Dolorante

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Autore: Karen
( venerdì 14 maggio 2004, ore 22:17 )

beh alla fine non mi e' piaciuto! l'insegnante non m'ispirava, aveva troppa gente da seguire e nonostante il fatto che i movimenti erano lenti e controllati, avevo male ovunque dopo!

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Autore: sgnaruz
( giovedì 6 maggio 2004, ore 03:00 )

C'è, c'è anche a padova... per esempio a roncaglia, l'ho visto in una palestra. ma anche in altre...

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Autore: SixtyNine
( mercoledì 5 maggio 2004, ore 18:56 )

Ha Si?
Non Ho Mai Sentito Questo Tipo Di Esercizio...

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