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Monday, January 14, 2008 - ore 16:35
Ricominciare a correre...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Buoni propositi per il 2008… ricominciare a correre! Cazzo… sono piantato per terra come un tronco, di cui sto anche prendendo la forma! E dire che ero anche un appassionato, correvo almeno 3 volte a settimana, mi sentivo bene e anche se ero un pessimo runner, mi sentivo bene, ero in ottima forma e mi sembrava di essere pieno di energie. Sapete… dicono che la corsa, come tutti gli altri sport di resistenza, fa sviluppare un ormone, chiamato endorfina o “ormone dell’entusiasmo”. Questo crea quello stato di benessere, quasi di eccitazione che si sente quando si termina l’attività fisica e magari ci si fa una bella doccia. Addirittura qualcuno pensa che sia questa la causa per cui gli amatori, forse anche più dei professionisti, di sport come il podismo, ciclismo, triathlon e simili, diventano integralisti della propria disciplina, tanto da sovraccaricare di sforzo il proprio fisico, anche oltre il limite consentito, magari solamente per limare di qualche secondo i loro “personali”… Non è sicuramente il mio caso… non mi sono mai privato ne di pasta, ne di pane, ne di alcool e soprattutto non mi sono mai ammazzato di allenamenti , però devo dire che si stava meglio e che probabilmente sarà il caso di ricominciare al più presto... magari preparandosi a tornare a Venezia.
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