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 Lleyton, 33 anni spritzino di cioccolato CHE FACCIO? non disprezzare ciò che hai Sono sistemato [ SONO OFFLINE ] [ PROFILONE ] [ SCRIVIMI ]  STO LEGGENDO HO VISTO STO ASCOLTANDO ABBIGLIAMENTO del GIORNO ORA VORREI TANTO... STO STUDIANDO... OGGI IL MIO UMORE E'... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... PARANOIE Nessuna scelta effettuata MERAVIGLIE Nessuna scelta effettuata |
Tuesday, January 15, 2008 - ore 23:56 obiettivo maratona: terza uscita l’allenamento ufficiale non è ancora cominciato. terza sgambata: 1 ora e 3 minuti. terreno: asfalto/ghiaino/fango. tempo: pioggerella all’inizio. location: parco ravizza. dopo meno di 27 minuti volevo già fermarmi. credo di avere il solito problema: parto ad un ritmo troppo sostenuto, dovrei iniziare più piano ma l’euforia mi frega. comunque, forzando la mia volontà, ho tirato dritto e, rompendo il fiato, mi son ritrovato a 54 minuti ininterrotti al che mi son detto: "ancora 2 giri". a 59’ iniziavo l’ultimo, obiettivo: chiudere sotto 1 ora e 4 min. obiettivo raggiunto! Lleyton PERMALINK |
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