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 Lleyton, 33 anni spritzino di cioccolato CHE FACCIO? non disprezzare ciò che hai Sono sistemato [ SONO OFFLINE ] [ PROFILONE ] [ SCRIVIMI ]  STO LEGGENDO HO VISTO STO ASCOLTANDO ABBIGLIAMENTO del GIORNO ORA VORREI TANTO... STO STUDIANDO... OGGI IL MIO UMORE E'... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... PARANOIE Nessuna scelta effettuata MERAVIGLIE Nessuna scelta effettuata |
giovedì 14 febbraio 2008 - ore 17:17 obiettivo maratona: 10a uscita tempo: 45 minuti. distanza: 5,920 km. velocità media: 7’36’’ min al km. location: idroscalo. terreno: asfalto + ghiaino/terriccio. finalmente satellitarizzati. buona preparazione ad un buon ritmo. correre alle 14.30 dopo aver mangiato un piatto di carne bianca e patate va benone. io ne avevo ancora sia nelle gambe sia nei polmoni. il Tullio si conferma un ottimo compagno. non si tira indietro anche se fa molta più fatica. vediamo quando arriveremo oltre l’ora. Lleyton PERMALINK |
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