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Wednesday, February 20, 2008 - ore 18:36

(categoria: " Vita Quotidiana ")

Do oggi ho ripreso l’alleamento in palestra
ma in modo serio però!!!
Finora ho fatto riscaldamento,giusto riprendere l’attivita
dopo 2 mesi di stop...
Ma ora s è iniziato a fare sul serio,
superserie di esercizi con carico di peso sostenuto!!!

Oggi ho iniziato con le gambe e devo dire ke
tornato a casa,non riuscivo neanke a salire le scale
Sono letteralmente a pezzi!!!



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