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Saturday, June 14, 2008 - ore 13:00 Molto spesso lo sportivo, sebbene non professionista, cerca di essere la copia del campione, come se, vivendo nello stesso modo, possa ottenere gli stessi risultati, sottoponendosi, quindi, alle medesime restrizioni. Ma una branca della ricerca scientifica segue l’idea che il rapporto sessuale aiuti nelle competizioni o, per lo meno, non indebolisca il fisico dell’atleta! Negli anni Settanta, un’università americana aveva sottoposto quattordici atleti sposati a test di forza e di resistenza dopo un rapporto sessuale, a distanza di dodici e sei ore, senza rilevare differenze significative nei risultati. E un’altra recente indagine ha evidenziato che l’attività sessuale non è più stressante sul cuore di molte altre attività quotidiane come il camminare o il salire le scale, e che quella femminile sia tra l’altro meno impegnativa. D’altra parte, come si può sostenere che il sesso debiliti prima di una corsa se la quantità di energia necessaria per svolgere l’attività sessuale equivale a salire due rampe di scala in un minuto? Certo, un’intera notte di sesso prima della granfondo (!!!) non è l’ottimale, perché sottrae tempo al sonno, ma quaranta minuti (!!!) è diverso da sei ore... Va riconosciuto, poi, che le poche ore di sonno, lo stomaco impegnato a digerire il carico di carboidrati e la tensione o la preoccupazione per il giorno di gara, possono inibire il desiderio. Se però vi va, sappiate che anche prima di una prova sportiva un po’ di piacere non condizionerà il rendimento agonistico né di lei né di lui, ma anzi regalerà entusiasmo, sempre utile ad affrontare le difficoltà (... e sempre che sia soddisfacente!). Quello che invece va evitato è mettere la bici e l’allenamento prima di tutto e uccidere così il proprio naturale desiderio. Sì, perché tra lavoro, famiglia e, soprattutto, allenamenti impegnativi, il letto poi si rivela solo come l’occasione per il riposo! COMMENTA (0 commenti presenti) PERMALINK |
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