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 djpina, 30 anni spritzina di Padova CHE FACCIO? La brava mogliettina Sono sistemato 
[ SONO OFFLINE ] [ PROFILONE ] [ SCRIVIMI ]  STO LEGGENDO pochino ultimamente... ma Mafalda non manca mai! HO VISTO Ho visto il mare della Sardegna e mi sono innamorata Ho visto il cielo senza nuvole Ho visto gli occhi di una persona speciale brillare per la felicità Ho visto il mio viso riflesso nello specchio e sorridere senza un motivo Ho visto tramonti Ho visto albe Ho visto la persona che amo Ho visto che mi ama Ho visto le luci del Natale Ho visto l’allegria dei bambini Ho visto che con te tutto è diverso Ho visto che si può tornare bambini Ho visto che sono proprio felice! STO ASCOLTANDO Sigle dei cartoni animati... sto facendo proprio il pieno!! ABBIGLIAMENTO del GIORNO ORA VORREI TANTO... Un lettone, del gelato e il mio maritino  STO STUDIANDO... Come riuscire ad avere un bambino OGGI IL MIO UMORE E'... Ho voglia di ridere Sono felice Stò vivendo Mi sento una bimba Sono innamorata di NOI! ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... PARANOIE Nessuna scelta effettuata MERAVIGLIE 1) una lotta a cuscinate a letto con il proprio ometto/donnina!! 2) Sentire che per qualcuno tu conti davvero BLOG che SEGUO: lazzaro deep blue void BluesGT [KBL]Sandy dpa disordine ilenia Northpoint fabio leoncina Trap Aeris82 MelaNera Shiatsa CatEye cheope BOOKMARKS Il mitico Coro...oltre (da Musica / Cantanti e Musicisti ) UTENTI ONLINE: |
Wednesday, February 11, 2009 - ore 09:08 Mi sento sconfitta… È qualche giorno che mi sento un po’ giù. In questo mese mi sono un po’ troppo lasciata andare e i risultati effettivamente non si vedono. Mi ero ripromessa un obiettivo entro fine gennaio che non ho raggiunto. So che basta un po’ di buona volontà, e ogni giorni mi riprometto che farò la brava… ma poi non so che mi succeda e cado in tentazione. Si… mi sento sconfitta dal cibo. Ma DEVO tornare sulla giusta strada, non mi bastano 13 kg, ne servono molti di più! Ecco il programma: - da domenica inizia un po’ di movimento (comprata la bicicletta nuova e devo inaugurarla!); - iniziare a prepararmi da mangiare per il pranzo e non più prendere in mensa; - fare la spesa più controllata; - riprendere in mano lavoretti e hobby lasciati in disparte che mi distraggono dal cibo; - possibilità di “sgarrare” con i dolci solo una volta al mese; - possibilità di “sgarrare” con l’altro cibo non più di una volta alla settimana. Per ora dovrebbe bastare. Basta solo un po’ di sicurezza in quello che faccio. Basta solo aver chiaro in mente il mio obbiettivo. Basta solo crederci! Non vincerà il cibo e la mia passione per la buona cucina. Però è difficile  LEGGI I COMMENTI (1) PERMALINK |
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