STO LEGGENDO
la storia del ventennio...ci hanno preso, ci prendono, e ci prenderanno sempre per il culo!!!
HO VISTO
Riky crescere...’cezzionale!\
STO ASCOLTANDO
Linus al telefono con Prodi...Bhoooo!
ABBIGLIAMENTO del GIORNO
jeans e camicia di linone
ORA VORREI TANTO...
andare ad aprire un bar in messico...forse meglio la jamaica!
STO STUDIANDO...
come guadagnare e basta...
OGGI IL MIO UMORE E'...
pessimo come negli ultimi dieci mesi
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
PARANOIE
Nessuna scelta effettuata
MERAVIGLIE
Nessuna scelta effettuata
(questo BLOG è stato visitato 1117 volte)
ULTIMI 10 VISITATORI:
ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite
[ ELENCO ULTIMI COMMENTI RICEVUTI ]
Wednesday, September 08, 2004 - ore 14:40
smettere di fumare
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Ok ok è un modo pessimo per cominciare un blog...ma il mio spazio lo gestisco come voglio.
Se sei fumatore, non ti rendi conto di quanto anestetizzi la nicotina: se ti girano fumi e ti girano meno, se sei allegro fumi e plachi un po' quel senso di leggerezza che ti inebria.
Restare due settimane senza cicche per una persona che ne fumava 30 al giorno non è gioco da ragazzi, ma caspita NE VALE LA PENA!
- maggior concentrazione
- più pazienza
- ricominci a sentire odori e sapori
E' vero la nicotina non è eroina, ma lo sforzo da fare per smettere non è assolutamente indifferente: in ogni momento della giornata, compi con gesti meccanici le stesse azioni che si concludono inevitabilmente con una sigaretta. Pranzo-caffè-cicca; spritz-tramezzino cicca-; pausa pranzo-cicca; telefonata-cicca...etc.
Ora sostituisco una RESET alla cicca e l'alito è più decente, sorrido scoprendo che annusandomi indice e medio profumano ancora di sapone e non di catrame. La voglia è ancora tantissima e spesso diventa un problema resistere (giramenti di testa, giramenti di ...) ma voglio tenere duro.
Per adesso è tutto vedremo domani.
LEGGI I COMMENTI (4)
PERMALINK
