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Monday, September 27, 2004 - ore 14:11
Prima uscita della stagione
(categoria: " Sport ")
Ieri c'era la marcia non competitiva a selvazzano e ne ho approffittato con Frengo per fare la prima corsetta della stagione. Da veri ex professionisti abbiam fatto gli 'sboroni' e siam partiti da casa mia correndo "così intanto ci scaldiamo". Alla fine oltre ai 7 km di marcia ce ne siam fatti almeno altri 5 per andare e tornare da selvazzano a casa mia. Quindi 12 km alla prima uscita... siamo stati tranquilli (sui 5' al km) ... ma il risultato è che ho le gambe a pezzettini! BLOG che SEGUO:
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