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 ElyJ81, anni spritzina di PADOVA CHE FACCIO? hakuna matata... Sono single [ SONO OFFLINE ] [ PROFILONE ] [ SCRIVIMI ]  STO LEGGENDO HO VISTO STO ASCOLTANDO ABBIGLIAMENTO del GIORNO  ORA VORREI TANTO... avere tantissimi soldi... STO STUDIANDO... a come sopravvivere!!! OGGI IL MIO UMORE E'... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... PARANOIE Nessuna scelta effettuata MERAVIGLIE Nessuna scelta effettuata BLOG che SEGUO: aido ClemSP Lily82 magge piaghina Sbanzo Stellone valevally ziego BOOKMARKS x motociclistE e non... (da Sport / Motociclismo ) UTENTI ONLINE: |
Saturday, March 19, 2005 - ore 18:46 1° allenamento... torre-ponte della castagnara 6 km in tutto ---> 56 minuti...senza fiato...male le gambe...ma umore tenuto alto dal mio trainer... pochi munuti di corsetta come riscaldamento, 10 minuti di stretching alle gambe e ero già stanca...no daaai!!!il mio trainer mi ha prestato il suo cardiofrequenzimetro anche se era un pò sudacchiato!!!ma va bè fa lo stesso...  inizio corsa, sono riuscita a resistere x 7 min  ...il cardio che andava alle stelle(...pure sballato me l'ha dato!!!) ma mi sono divertita!!!sulla strada del ritorno un fulmine a ciel sereno...super domandona del MIO GURU': "qual'è il tuo uomo ideale???" ---> ma perchè ti interessava saperlo??vorresti essere tu??? (aspetto risposta!!!) ritornati x rifornimento acqua e poi nella piastra vicina x stretching finale e qualche colpo di kick...dopo varie risate e strani avvinghiamenti me ne sono tornata a casa con malissimo allo stinco...botta gigantesca x difendermi da un calcio o da una ginocchiata...comunque è colpa tua!!!ahahahah grazie x il divertimento e soprattutto x l'allenamento...dai che se ci impegnamo bene i meno 15kg arrivano presto e avrai la tua ricompensa... alla prossima... LEGGI I COMMENTI (2) PERMALINK |
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