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Monday, April 04, 2005 - ore 15:16
MA ANALIZZIAMO UN PO' STO ARTICOLETTO....
(categoria: " Vita Quotidiana ")
OGGI SONO UN TANTINO POLEMICA... MORDO!
SE POI MI TROVO A LEGGERE ANCHE STE CAZZATE E BANALITA'...
Svelato il segreto della bellezza [OTTIMO... SVELATEMI L'ARCANO!!!]
Dieta sana, moto regolare, sonno ristoratore ma soprattutto una buona armonia interiore: [HAI DETTO NIENTE!]
sono i segreti per essere belli e in salute. E tu come ti vedi? [ AL MOMENTO? DEVO ESSERE SINCERA SINCERA??? 'NA MERDA, SARà CHE è LUNEDì...]
Qual è il segreto della bellezza? Una crema miracolosa? La dieta delle dive? Un weekend in beauty farm?
Macché, l’arma segreta per un viso luminoso e un corpo mozzafiato è proprio lì, a portata di mano.
[DIMMI DIMMI... SONO TUTT'ORECCHI]Sono sufficienti un po’ di accortezza nello stile di vita, tanta buona volontà e un sano ottimismo. Facile, no?
['NA CAZZATA, PARLI COME MIA NONNA!] Assumi l’atteggiamento giusto: imparare a sorridere dei propri difetti è già un bel punto di partenza.
[AHHH QUESTO CE L'HO] Ma soprattutto è bene capire che il risultato si raggiunge poco per volta: solo la costanza e la pazienza possono creare una bellezza duratura, che viene da dentro.
[ BELLEZZA CHE VIENE DA DENTRO EH?! MI SA UN PO' DI PALLIATIVO MA ANDIAMO AVANTI A LEGGERE CHE MAGARI SCOPRO QUALCOSA DI SUCCULENTO] Cambia abitudini alimentari
[COMINCIO A MANGIARE NUTELLA VA BENE?]: la dieta è essenziale per la bellezza della pelle, la lucentezza dei capelli, la robustezza delle unghie.
[IN EFFETTI MI SI SPEZZANO IN STO PERIODO...] Sostituisci i prodotti raffinati con quelli integrali,
[MI VUOI FAR SPENDERE LO STIPENDIO IN ERBORISTERIA BRUTTO INFAME?!??] consuma frutta e verdura, preferisci le carni bianche e il pesce e bevi 1,5 litri d’acqua al giorno.
[1.5 LT AL GIORNO? MUOIO AFFOGANDO! NON SE NE PARLA!] Disintossicati: non significa solo eliminare le scorie, ma anche allontanare tensione e stress.
[HAI DETTO NIENTE ] L’ideale è dedicare alla disintossicazione una giornata a settimana, durante la quale devi bere molto e limitare nicotina, caffè e alcol.
[MA CHE VITA DI MERDA è??? NIENTE CAFFè, NIENTE SIGARETTE E NEMMENO UN BICCHIERINO COME APERITIVO??? CHE TRISTEZZA INFINITA!!!] Durante questa giornata l’organismo riceverà solo una certa tipologia di cibo (puoi scegliere tra riso, frutta o alimenti crudi)
[TRISTE TRISTE TRISTE], depurandosi così da scorie e tossine introdotte con l’alimentazione abituale.
Adotta uno stile di vita salutare: la carenza di moto, lo stress e la precarietà di sonno indeboliscono l’organismo e favoriscono l’invecchiamento precoce.
[AHHHH IL SONNO NON MI MANCA... SEMMAI DOVREI INSTALLARE UNA BOMBA AD OROLOGERIA SOTTO IL MATERASSO PER ALZARMI IL MATTINO!] Comincia dal ridurre il consumo di sigarette:
[MAIIIII1 MAI PIù, SCORDATELO! M'INGRASSO COME UNA ZAMPOGNA!] oltre ai ben conosciuti danni alla salute, il fumo nuoce alla pelle, rendendola smorta, grinzosa e appassita.
[ESISTONO LE CREME ANTI RUGHE! E POI IO DIMOSTRO ALMENO 4 ANNI IN MENO!] Fai regolare attività fisica: mezz’ora al giorno modella il corpo, rinforza il cuore e il sistema circolatorio, stimola il metabolismo, ossigena il cervello, riduce lo stress.
[AL GIORNO? NON VA BENE UN PAIO DI VOLTE ALLA SETTIMANA?]Regalati un sonno ristoratore: durante il sonno l’organismo si rigenera e acquista nuove forze.
[NON è IL CASO CREDIMI] Ricorda che sia la mancanza di sonno che l’eccessivo risposo sono dannosi per la salute e la bellezza. Orientati secondo il tuo fabbisogno.
[MI SA CHE DEVO RIDURRE...] Dedicati al rilassamento: il relax distende i lineamenti del viso e illumina l’incarnato. Esistono molti metodi (training autogeno, yoga, shiatsu), ma l’importante è imparare ad affrontare la vita (e quindi anche i brufoli e i cuscinetti di grasso…) in modo positivo ed equilibrato.
[YOGA, YOGA, YOGA... QUESTO SI CHE MI PIACE... CI FARò UN PENSIERINO] E tu come ti vedi? Che rapporto hai con il tuo corpo? Partecipa al sondaggio!
[NO!]CONCLUDENDO: MI SA CHE MANTERRò LE MIE ABITUDINI CAMPAGNOLE IO! EVVIVA LA POLENTA TARAGNA!!!
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