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PARANOIE
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martedì 13 dicembre 2005 - ore 11:44
Ma perchè sono cosi’ stancaaaaaa.....??
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Le energie dell’organismo hanno bisogno degli stimoli “giusti” e una corretta dieta è determinante. Soprattutto servono cibi ad alta energia, ricchi cioè di quelle forze “sottili” capaci di nutrire il cervello e il sistema nervoso che in questa stagione sono sottoposti a un super-lavoro rigenerativo da cui prende il via tutta la rinascita primaverile dell’organismo. E questi alimenti super-energetici sono fondamentali anche per far fronte all’affaticamento che alla fine dell’inverno rischia di manifestarsi.
Ebbene, tra di essi, suggerisco sempre di fare uso di un frutto che meglio di altri riunisce queste caratteristiche: la banana. Ricca di glucosio e saccarosio, di vitamina A e vitamine del gruppo B, la banana ha pure un alto contenuto di vit. C oltre che di potassio, cloro, magnesio e zolfo. Se consumata ben matura, quando cioè è macchiata di nero (si dice “tigrata”), diversamente da quando è un po’ acerba, è tranquillamente digeribile. Ma oltre alle caratteristiche del suo contenuto bisogna notare che il colore bianco del frutto rimanda, per similitudine, al colore del tessuto cerebrale e del sistema nervoso riportandoci ad un criterio di “cura analogica” caro alle Tradizioni.
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