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Saturday, July 01, 2006 - ore 14:27
BAGNO TURCO...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Il rito dell’hammam
È obbligatorio fare una doccia prima di cominciare il percorso, indossate il telo bianco e le ciabattine e cominciate il vostro viaggio di relax nel tepidarium, grande sala calda e leggermente umida con panche di marmo riscaldate, fontane mosaicate e zampilli d’acqua. La sosta nel tepidarium serve proprio per cominciare a rilassarsi e ad acclimatarsi.
Poi passate al calidarium, una stanza satura di vapore con temperatura variabile dal basso verso l’alto dai 30° ai 60°. Tonico e rilassante al tempo stesso, agisce anche sulla pressione arteriosa, aiuta a rendere più elastica la pelle e, poiché favorisce la sudorazione, permette l’eliminazione delle tossine, rendendo la pelle più pulita e luminosa.
La sosta nel calidarium non deve andare oltre la propria resistenza. Ognuno può restare nel locale quanto desidera, rinfrescarsi o spostarsi nel tepidarium per qualche minuto per poi ritornare al bagno di vapore.
È consigliabile non mangiare subito prima del bagno, ma consumare un pasto leggero un paio d’ore prima e reintegrare subito dopo la perdita di liquido, con bevande ricche di sali minerali, zuccheri e frutta.
Dopo il bagno di vapore i trattamenti: il peeling esfoliazione profonda della pelle, inoltre a richiesta. depilazione orientale, impacchi rashul o henna per capelli, viso e corpo. Infine massaggi idratanti con oli o creme aromatiche.
Il frigidarium, vasca tiepida 25-30° ad effetto tonificante, è a vostra disposizione dopo aver effettuato i trattamenti di pulizia della pelle.
Eventuali attese tra un trattamento e l’altro non sono semplici attese ma occasione per rilassarsi e socializzare comodamente adagiate sulle panche di marmo del tepidarium.
L’ultima sosta prima di rivestirvi è ancora nella conviviale sala tepidarium oppure nell’apposita sala relax, per stemperarvi e fare le ultime chiacchiere con le amiche o se lo desiderate, per sonnecchiare un po’ prima di ributtarvi nel trambusto cittadino.
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