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Wednesday, September 13, 2006 - ore 13:46
FIRST PILATES LESSON...
(categoria: " Sport ")
allora,ieri sera io e la prooot (la papez no xchè evidentemente non è riuscita a disintossicarsi dalla OC-DIPENDENZA!) siamo andate alla mitica palestra di vigodarzere x fare la nostra
PRIMA LEZIONE DI PILATES !
devo dire che la palestra è piccolina,ma molto carina e l’insegnante è simpatica.
al corso saremmo state...non so,una decina:musica rilassante,luci soffuse...
diciamo che mi sarei quasi rilassata se non fosse stato x gli esercizi!
sono tutti movimenti molto lenti,ma proprio x questo,lo sforzo è maggiore,xchè bisogna mantenere la posizione x un tot di secondi.
morale della favola?ho ancora gli addominali che ne risentono!
ma giovedì si ritorna e si incomincia sule serio: VEDRETE POI CHE VENTRE PIATTO!
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