MacBass, 23 anni
spritzino di Padova, ma con Dublin nel cuore
CHE FACCIO? il Lord...a tempo pieno!
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Sciallo nei momenti scialli...
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capire cosa m gira attorno...ma nn ho il libretto d’istruzioni...
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Solare cn schiarite al nord...previste precipitazioni verso sera...
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
PARANOIE
1) essere tradita dalla persona a cui piu\' tenevi,sentirti usata e poi derisa alle spalle...
2) Rendersi conto di essere soli... Di aver avuto accanto un Angelo... E di averlo ucciso... Di aver sbagliato e di non poter tornare indietro... Vivere sospesi tra l'indecisione e la paura... Ogni giorno ti svegli e lei nn c'è... e così per sempre... ti svegli, ma in realta dormirai per sempre senza lei accanto... Vivi la vita con una maschera per nn far vedere a chi ti stai accanto che in realta sei morto... Ti circondi di persone che nn ti conoscono perché loro nn possono vedere che hai perso la felicità... Un giorno era venuto un angelo per me e io l'ho ucciso... Nn ti scorderò mai Piccola...
MERAVIGLIE
1) svegliarsi accanto alla persona che si ama 
2) B A D O L E !
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Saturday, September 16, 2006 - ore 19:02
(categoria: " Vita Quotidiana ")
la nostalgia,si sa, è canaglia...quindi visto che per vari motivi,e anche poca voglia quest’anno nn giocherò...cmq x la cronaca giocavo: IL TALLONATORE (HOOKER)
n° 2
Il bello ad essere tallonatore è che hai sempre la possibilità di giocare, perché poche persone vogliono ricoprire questo ruolo.
Molti clubs hanno tanti estremi, mediani, ma sono molto fortunati se riescono ad avere anche un solo vero tallonatore.
Tallonatori si nasce e non si diventa, senza collo, con le gambe storte e le braccia lunghe.n realtà deve saper fare :
Nel tallonaggio :
Conquistare il pallone sulla propria introduzione con il 3° o il 4° piede (nozione di rapidità);
Conquistare il pallone su introduzione avversaria o spingere.
Lanciare – Raccogliere :
Lanciare : Effettuare perfettamente il lancio del pallone in ogni zona di recupero;
Essere in "armonia" con i propri saltatori effettuando il lancio del pallone come lo desiderano;
Seguire il proprio lancio per poter essere operazionale il più velocemente possibile;
Raccogliere : Piazzarsi correttamente in funzione della zona di salto;
Essere capaci di trasmettere, di conservare o dinamizzare il pallone.
Nella tenuta in mischia :
Imporre pressione;
Resistere alla spinta imposta dal tallonatore avversario;
Serrarsi con i propri piloni per rendere compatta la prima linea.
Nella lotta sui raggruppamenti :
Recuperare il pallone;
Scavalcare il pallone o il portatore della palla;
Costruire, strutturare, rinforzare il raggruppamento a secondo l’ordine di arrivo e la necessità del gioco;
Avere una funzione logica e utile in tutti raggruppamenti.
In difesa :
Avanzare sull’avversario, placcarlo, bloccarlo, e/o occupare gli spazi liberi (ripartizione del terreno di gioco);
Pressare in touche il mediano di mischia avversario;
Occupare un lato del raggruppamento (ruolo di guardia).
ma volendo giocavo pure: IL PILONE (PROP)
n° 1 e n° 3
I piloni sono quegli individui pelosi che si alzano per ultimi da una mischia rovinosa e che vanno malgrado tutto per primi al bar.
Grugniscono felicemente durante la partita nel buio della mischia, sperando di poter fornire qualche palla decente agli esterni.
n realtà deve saper fare :
Nella tenuta in mischia :
Imporre una forte pressione al proprio pilone;
Stabilizzare la mischia od orientarne la spinta;
Mettere il proprio tallonatore nella posizione più favorevole per effettuare il tallonaggio del pallone;
Mettere il tallonatore avversario nella posizione più sfavorevole per effettuare il tallonaggio del pallone.
Sostegno su conquista aerea :
Aiutare il compagno incaricato della presa del pallone, sostenendolo nel salto, isolandolo dagli avversari, riportarlo terra e permettendogli di mettere il pallone a disposizione nel miglior modo possibile;
Prendere su di sé la pressione che l’avversario vuol far subire al saltatore in touche o su calcio di invio o di rinvio.
Lotta sui raggruppamenti :
Recuperare il pallone;
Scavalcare il pallone o il portatore della palla;
Costruire, strutturare, rinforzare il raggruppamento secondo l’ordine di arrivo e la necessità del gioco.
In difesa :
Avanzare sull’avversario, placcarlo, bloccarlo, e/o occupare gli spazi liberi (ripartizione del terreno di gioco).
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