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Thursday, November 16, 2006 - ore 09:31
Uff...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Oggi i pantaloni mi vanno piu’ stretti del solito. Prega che sia solo il gonfiore pre-ciclo, e non invece qualche nuovo chilo che mi è venuto a trovare....
Comunque mi è arrivato via email questo:
"In un’Europa dove l’obesità rischia di diventare una malattia sociale, gli italiani si aggiudicano il primato della migliore forma fisica. Abbiamo il miglior rapporto tra peso e altezza, calcolato in base a un indice di massa corporea comunitario, ed è tutto merito dell’alimentazione fondata sulla dieta mediterranea: pasti regolari a base di pane, pasta, frutta, verdura, extravergine e il tradizionale bicchiere di vino. Alla faccia dello stereotipo dell’italiano basso e grassoccio! Uno su tre pensa di essere in sovrappeso, uno su cinque ha seguito una dieta negli ultimi dodici mesi e la metà esprime la volontà di migliorare la propria alimentazione grazie a frutta e verdura. Se aggiungiamo che ben tre su quattro dichiarano di sentirsi in buona o ottima salute, le notizie sono davvero incoraggianti. "
E incoraggiamoci allora, va...
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