er_mako, 31 anni
spritzino di Padova
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Ho appena finito un bel libro, " La piramide di Atlantide " se vi piace l’avventura..
















.. e poi .. raccontarvi una storiella...

Charlie Chaplin partecipò ad un concorso di sosia di Charlie Chaplin a MonteCarlo ed arrivò terzo...Quella è una storia assurda.

(Slevin - Patto Criminale )

PARANOIE

1) sentirsi sempre inadeguati...e bisognosi di affetto
2) ...quando il tuo ragazzo sta tutto il giorno davanti al computer facendoti scendere la libido al livello dei calzini!!!

MERAVIGLIE

1) svegliarsi accanto alla persona che si ama
2) Le castagne appena cotte.. un caminetto, una bella boccia di vino rosso e una persona speciale accanto..
3) il sesso
4) Sentire che per qualcuno tu conti davvero
5) Come un Rum & Pera possa cambiarti la giornata

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SONDAGGIO: QUIZ DIVERTENTE - UNA STRANA SITUAZIONE Sai prendere la giusta decisione? Prova a rispondere: Stai rientrando a casa, e’’ notte e piove a dirotto. Passi davanti alla fermata di un autobus e vedi tre persone che lo stanno aspettando: Nella tua auto c’’e’’ posto solo per una persona e tu non puoi tornare alla fermata dell’’autobus una volta che te ne sei allontanato (non si sa perche’’ ma e’’ cosi’’. A chi offri un passaggio?
	1. Un’’anziana signora che sembra sul punto di morire.
	2. Un vecchio amico che una volta ti ha salvato la vita.
	3. La donna (o l’’uomo) dei tuoi sogni, la tua anima gemella.
	( solo gli utenti registrati possono votare )

Tuesday, January 30, 2007 - ore 22:26

Tema della settimana
(categoria: " Pensieri ")

FELICITA’: istruzioni per l’uso

A questo punto, visti i vantaggi che essere felici comporta, ci si potrebbe chiedere se esistono delle strategie che ci aiutino a sentirci felici o a recuperare il buonumore quando lo si è perso. In questo senso D’Urso e Trentin (1992) riportano una serie di attività e atteggiamenti che si accompagnano o favoriscono uno stato di benessere.
Tali attività o atteggiamenti sono:

1. non attribuire interamente a noi stessi la responsabilità degli eventi spiacevoli che ci capitano
2. stare in compagnia di persone felici
3. fare esercizio fisico
4. non confrontare la nostra condizione (salute, bellezza, ricchezza ecc.) con quella degli altri
5. individuare quello che ci piace nel nostro lavoro e valorizzarlo
6. curare il corpo e l’abbigliamento
7. riconoscere i legami tra cattivo umore e cattivo stato di salute: spesso è il malessere fisico, più che altri fattori oggettivi, a determinare un cattivo umore
8. dimensionare le nostre aspettative alle capacità e alle opportunità medie della situazione
9. aiutare le persone a cui piace essere aiutate
10. non fare progetti a lunga scadenza
11. frequentare le persone che ci hanno fatto dei piaceri e alle quali abbiamo fatto dei piaceri
12. non trarre conclusioni generali dagli insuccessi
13. fare una lista delle attività che personalmente ci fanno stare di buon umore e praticarle



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