(questo BLOG è stato visitato 66909 volte)
ULTIMI 10 VISITATORI:
ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite
[ ELENCO ULTIMI COMMENTI RICEVUTI ]
Tuesday, February 27, 2007 - ore 09:56
Insonnia
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Io davvero compiango chi soffre d’insonnia regolarmente. E’ una cosa devastante.
Stanotte, forse a causa del mal di gola, forse per un po’ di stress accumulato e un po’ di pensieri, è toccata anche a me.
Alle 2.30 mi sono svegliata, come se fosse pieno giorno, senza piu’ un minimo di sonno. Sveglia e arzilla come dopo una doccia fredda.
Ho provato a tenere gli occhi chiusi sperando di riaddormentarmi, ma niente.
E li’ nel letto, la mia mente è stata invasa da mille pensieri brutti. Che poi mi sembravano anche molto piu’ brutti di quello che in realtà sono! Sono passata dalla preoccupazione, all’ansia, all’angoscia, al panico, alla tristezza, alla stanchezza...
Allora, per non cadere preda di tali sentimenti, mi sono messa a leggere un po’. 2 capitoli del mio bel libro.
Incredibile: quando la sera ho voglia di leggere prima di dormire, non ci riesco mai perchè alla seconda pagina mi si chiudono gli occhi dal sonno.
Stanotte invece no: avrei continuato a leggere fino a stamattina senza problemi!
Uff che brutto...
Spero non mi capiti piu’. E che i brutti pensieri siano per sempre sostituiti dai miei soliti bei sogni!
Buon mattino a tutti !!
LEGGI I COMMENTI (2)
PERMALINK
