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OKKI VERDY, 19 anni
spritzina di PADOVA
CHE FACCIO? Non è da questo che si giudica una persona!
Sono sistemato

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HO VISTO

STO ASCOLTANDO

SALUTANDOTI AFFOGO

Contemplare un addio
Non basterà
Il bisogno di un viaggio
è paura e coraggio
E sto qui
Ancora io ci penso a te... sì
Non dimenticherò
da ora in poi
i paesaggi del mondo
e le fotografie insieme a te
ma ora salutandoti...affogo.

Guarda da lontano quelle luci un’ altra volta e dopo
Stringimi e poi stringimi e non sarà mai più
E domani so che sarò troppo solo
Ma dillo adesso cosa pensi
Salutandoti affogo?

Perdo il tuo sguardo
Cerco il ricordo
Lo fermo, mi sveglio
Ti guardo e sto meglio
E sei qui
Ma ora salutandoti affogo?

Guarda da lontano quelle luci un’ altra volta e dopo
Stringimi e poi stringimi e non sarà mai più
E domani so che sarò troppo solo
Ma dillo adesso cosa pensi
Salutandotiaffogo?

E quando non verrà mattina
resterò accanto a te
E quando il buio si avvicina
Se succede pensa a me
E mi ritrovo a non capire
Mentre il giorno muore
Ed ogni notte era amore
Ed ogni giorno era un errore (un errore)
Salutandoti affogo

Stringi le mie mani come per l’ultima volta
E dopo guardami negli occhi come fosse un anno fa
Ma domani so che sarò troppo solo
Ma dillo adesso cosa pensi
Salutandoti affogo?

Guarda da lontano quelle luci un’ altra volta e dopo
Stringimi e poi stringimi e non sarà mai più
E domani so che sarò troppo solo
Ma dillo adesso cosa pensi
Salutandoti affogo?

ABBIGLIAMENTO del GIORNO

io in versione cameriera

ORA VORREI TANTO...

ABBRACCIARE LA PERSONA CHE AMO.....

STO STUDIANDO...

...LA TEORIA DELLA PATENTE

OGGI IL MIO UMORE E'...

ORA VORREI TANTO...

PARANOIE

1) doversi alzare da sotto il piumone alle 7 di mattina in pieno inverno
2) essere presi per il culo..
3) andare alla fermata dell'autobus e vedere che questo ti passa davanti...
4) Svegliarsi con l'ansia, panico, battiti cardiaci a mille...senza un motivo vero e proprio...
5) sentirsi in colpa

MERAVIGLIE

1) chiudere gli occhi e...vedere...
2) meraviglia è....quando il respiro si fa ampio e ti mette i brividi perchè ti si è riempito il cuore!
....quando una lacrima ti scende sul volto e tu sei pieno di voglia di vivere!
3) lasciare a terra il vestito da bruco, veder spuntare le ali e ...cominciare a volare...
4) la mia meraviglia sta nelle piccole cose...in alcune persone...a chi dà senza pretendere nulla in cambio..a chi lascia la propria vita per aiutare gli altri..ai veri eroi del nostro secolo...a chi il sabato invece di andare a spendere in centro va nei centri a fare volontariato..ecco dove sta la mia meraviglia!
5) sentire che per qualcuno sei più di quanto nn credi di essere
6) Conquistare una persona rimanendo se stessi...
7) Quando qualcuno ti abbraccia...e sai che vuole abbracciare proprio te, nessun altro!

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Friday, June 29, 2007 - ore 19:38

la mia situazione attuale..in vista agli orali di domani
(categoria: " Vita Quotidiana ")

Ansia e disturbi d’ansia

Una larga parte di noi ha avuto o potrà avere un disturbo d’ansia nel corso della propria vita.
L’ansia di per sé, tuttavia, non è un fenomeno anormale. Si tratta di un’emozione di base, che comporta uno stato di attivazione dell’organismo e che si attiva quando una situazione viene percepita soggettivamente come pericolosa. Nella specie umana l’ansia si traduce in una tendenza immediata all’esplorazione dell’ambiente, nella ricerca di spiegazioni, rassicurazioni e vie di fuga, nonché in una serie di fenomeni neurovegetativi come l’aumento della frequenza del respiro, del battito cardiaco (tachicardia), della sudorazione, le vertigini, ecc.. Tali fenomeni dipendono dal fatto che, ipotizzando di trovarsi in una situazione di reale pericolo, l’organismo ha bisogno della massima energia muscolare a disposizione, per poter scappare o attaccare in modo più efficace possibile, scongiurando il pericolo e garantendosi la sopravvivenza.
L’ansia, quindi, non è solo un limite o un disturbo, ma costituisce una importante risorsa, perché è una condizione fisiologica, efficace in molti momenti della vita per proteggerci dai rischi, mantenere lo stato di allerta e migliorare le prestazioni (ad es., sotto esame).
Quando l’attivazione del sistema ansiogeno è eccessiva, ingiustificata o sproporzionata rispetto alle situazioni, però, siamo di fronte ad un disturbo d’ansia, che può complicare notevolmente la vita di una persona e renderla incapace di affrontare anche le più comuni situazioni.

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