STO LEGGENDO
Terzani...sempre.
E poi Baricco e i classici.
E "Un cappello pieno di ciliege"
Moses
HO VISTO
Roma col sole e uno spiraglio di luce in me...
e poi
e...
e ancora...
STO ASCOLTANDO
- Renato e la sua poesia
RadioZero- Cambierò...di Anna Oxa
- Baglioni
- Biagio
- Fabi
- Jovanotti
- Negramaro
- Tiziano Ferro
- Pausini
ABBIGLIAMENTO del GIORNO
Ricercato. Nero. Elegante. Di classe. Alla Audrey!
ORA VORREI TANTO...
Il mare...
un abbraccio...
Giovanni tra le mie braccia
un profumo...il suo.
Acqua di sale.
STO STUDIANDO...
...per l’abilitazione!
OGGI IL MIO UMORE E'...
alla ricerca e in silenzio...
ma dolce serenità per il dono dell’Amicizia
"La
speranza scaturisce dal desiderio. Dal desiderio di amore,
dal desiderio
di esprimere noi stessi, dal desiderio di libertà. E in quanto più questo
desiderio è forte e nello stesso tempo, radicato, tanto più la speranza ha
la capacità
di trasfigurare il futuro, di presentarcelo radioso,
infinitamente desiderabile. Ed ha il potere di rasserenare il nostro cuore,
di placare le nostre ansie,
di rendere sopportabile il presente e di
rafforzare la nostra volontà di
combattere per realizzare ciò che
desideriamo."
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
ORA VORREI TANTO...
PARANOIE
1) doversi alzare da sotto il piumone alle 7 di mattina in pieno inverno
2) quando le uniche risposte ai tuoi sms sono gli addebiti...
MERAVIGLIE
1) Sentire che per qualcuno tu conti davvero
2) svegliarsi accanto alla persona che si ama
3) tremare dopo il primo bacio tanto desiderato...
4) Guardare negli occhi la persona a cui si vuole più bene in assoluto, vederla andar via e sapere che potrà accadere qualsiasi cosa tra di voi ma lei sarà sempre lì nel cuore...
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Thursday, September 13, 2007 - ore 16:41
E dopo le prove per le intolleranze...
(categoria: " Ricette ")
Lo schema base per iniziare
mi dicono sia un ottimo BRUCIAGRASSI
e inoltre...questa dieta la segue anche Laura Pausini...come dire...cerchiamo i lati positivi
Colazione: 1 caffè d’orzo, 1 bicchiere di latte di soia, 2 fette biscottate integrali. La domenica è libera.
LUNEDÌ
Pranzo: 70 g di pasta di farro,1 piatto di verdure miste a piacere.
Cena: 100 g di tacchino affumicato con un’insalata di carote, finocchi e fagiolini.
MARTEDÌ
Pranzo: insalatona con 30 g di farro, 30 g di orzo integrale, verdure miste alla griglia e un pizzico di curry.
Cena: tonno e insalata.
MERCOLEDÌ
Pranzo: 1 fondina di tortellini al prosciutto crudo in brodo, verdure a piacere.
Cena: 200 g di pesce spada alla messinese (con pomodori, origano, aglio, capperi, 1 cucchiaio di vino bianco, mezza acciuga), 1 patata lessa, 1 frutto.
GIOVEDÌ
Pranzo: 1 pizza marinara, senza mozzarella.
Cena: 70 g di bresaola condita con limone, 1 cucchiaino di olio e pepe nero, verdure crude a volontà,mezzo panino integrale.
VENERDÌ
Pranzo: 1 panino imbottito con un pomodoro crudo affettato e 60 g di prosciutto crudo magro.
Cena: omelette di 2 uova con zucchine e funghi champignon, mezzo panino integrale, 1 frutto.
SABATO
Pranzo: un piatto di minestrone senza legumi con 1 pugno di riso integrale.
Cena: 150 g di petto di pollo alla piastra con erbe aromatiche, verdure cotte o crude a piacere, 1 frutto.
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