Un tempo io credetti che la sapienza consistesse in una molteplice esperienza e quindi difatti non rinunciai a una distanza (anche) di dieci mila li per andare ad interrogare uomini savi e visitare paesi celebri. Ma quanto e’ lunga la vita di un uomo?
Certo e’ che (solo) dopo molti anni si acquista una scienza completa, fondata sopra una vasta osservazione; ma (allora) ecco che uno subito diventa molto vecchio, e il tempo manca di servirsi di questa scienza...
(prefazione al Mappamondo Cinese, 1602)
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giovedì 29 gennaio 2004 - ore 08:52
argomento spinoso! 
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Il "paziente" si chiamera' paziente anche quando gli ospedali funzioneranno bene?
> Corrado Guzzanti
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 17:07
pescioLINO o GatTINO?
(categoria: " Vita Quotidiana ")
questo e' il gran dilemma del momento!!!!!
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 15:09
oggi la rubrica sanitaria propone:
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Vincere la fameVincere la fame non è sicuramente facile spesso perché è il tuo cervello a farti avvertire questa spiacevole sensazione. Tuttavia puoi provare a mettere in atto qualcuno dei suggerimenti che seguono per provare, se non a vincerla, quantomeno a dominarla.
Se stai seguendo una dieta e avverti fame, è molto probabile che si tratti di fame di origine nervosa. Ciò significa che il bisogno di cibo che avverti non ti viene richiesto dall’organismo, bensì dalla “mente” o dalla “gola”.
Vincere la fame non è sicuramente facile, proprio perché è il tuo cervello a importela. Tuttavia puoi provare a mettere in atto qualcuno dei suggerimenti che seguono per provare, se non a vincerla, quantomeno ad arginarla:
Distaccamento. È la prima cosa che puoi fare: considera l’impulso a mangiare come un impulso estraneo, cioè qualcosa che non ti riguarda. Puoi avvertirlo ma puoi anche non dargli peso.
Immaginazione. Se non riesci ad allontanare immediatamente la fame devi immaginarti un'onda e ricordare che la fame è come lei: arriva, cresce, diventa insopportabile... poi però si assesta, si placa e scompare: bastano pochi minuti e hai superato la crisi.
Distrazione. Se l’impulso a mangiare è molto forte e ti è difficile vincerlo solo pensando che passerà da solo, puoi mettere a punto una nutrita serie di distrazioni da utilizzare in caso di fame. Il concetto è che se fai qualcosa che ti distrae, proverai sicuramente meno fame e una volta terminata l’attività con buone probabilità la fame sarà superata. Puoi ricorrere a libri, videocassette, attività quotidiane, telefonate, passeggiate…
Confronto. Se le distrazioni non bastassero ti può essere utile ricorrere all’orgoglio e chiederti: «E’ mai possibile che la mia forza di volontà sia così piccola da non poter rinunciare ad un po’ di cibo?». Associata alle altre tecniche aiuta tantissimo.
Memoria. In aiuto alle altre tecniche, come forma di supporto, puoi far passare nella mente tutti i benefici derivanti da un buon peso, l’impegno messo per arrivare fino a quel punto della dieta e ogni altra cosa possa aiutare a stimolare la decisione di non mangiare...
Razionalità. Metti a confronto le due possibilità, mangiare o rinunciare, e ricordati che assecondare l’impulso di mangiare ti soddisferà al momento ma ti farà aumentare di peso. Quello che il tuo cervello vuole in questo momento è, infatti, qualcosa che il tuo corpo già possiede e che possiede in eccesso. Hai, cioè, da parte tutta l’energia necessaria e quindi non è necessario introdurne altra.
Può essere utile a questo punto ricordarti che, non mangiando, il tuo organismo aggredirà i grassi in deposito e potrai dimagrire. Dovresti pertanto accogliere la fame con piacere e pensare che finalmente è arrivato il momento di perdere peso.
A riguardo ti do un consiglio molto importante: scrivi due foglietti gialli ed attaccane uno nel punto più usato della casa e l’altro sul frigorifero. Sul primo scrivici i consigli per vincere la fame nervosa. Sul secondo: «ho fame: se non mangio il mio organismo può bruciare i depositi e io posso finalmente dimagrire».
di Antonio Lice
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 12:25
(categoria: " Vita Quotidiana ")
ok e' ora di andare a fare pappe! buffet arrivo!!!!!!
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 12:07
(categoria: " Vita Quotidiana ")
tunz tunz tunz! e adesso speriamo venga fuori il chilloutsession 2004!
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 09:38
i soliti carramba! Lopez no digo niente 
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Un Carabiniere, appena trasferito al Nucleo Radiomobile come autista, esce di pattuglia col Maresciallo più anziano. Entra in macchina e la avvia tenendo la testa inclinata indietro e facendo una smorfia con la bocca aperta.
Il Maresciallo vedendolo:
- Ma che cazzo fai?
- Marescia'... al corso di guida operativa mi hanno detto di inserire la chiave sempre con i denti in alto...
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mercoledì 28 gennaio 2004 - ore 09:07
NINNA NANNA
(categoria: " Vita Quotidiana ")
I miei genitori ci facevano dormire lanciandoci in aria. Naturalmente il metodo funziona solo se hai soffitti bassi...
> Anonimo
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martedì 27 gennaio 2004 - ore 18:38
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Le donne parlano perchè amano chiacchierare, gli uomini parlano solo quando sono costretti a parlare da qualcosa che accade al di fuori di loro. COme, per esempio, quando non riescono a trovare calze pulite.
> Jean Kerr
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martedì 27 gennaio 2004 - ore 18:33
(categoria: " Vita Quotidiana ")
ok ricominciaaaaaaamo con le solite barze e frasi! preparatevi (e non e' una minaccia
)
intanto auguratemi buona cena che me ne vo a casina ... in bici ... zigh
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martedì 27 gennaio 2004 - ore 18:27
(categoria: " Vita Quotidiana ")
in fondo non e' poi cosi' male! Davide avevi ragione .... grazie e segnatelo perche' lo dico raramente, ma quello che mi hai scritto mi ha fatto "sorridere" ancora
e per quanto riguarda i pagamenti in natura allora va bene quello che mi ha chiesto
Aperol o Campari o un prosecco?
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