"E’ SEVERAMENTE VIETATO CALPESTARE I SOGNI"
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venerdì 1 luglio 2005 - ore 14:20
FINALMENTE WEEKEND!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Oh ragazzi... non ne posso più...
Anche se la settimana non è stata particolarmente pesante, devo ammetterlo, avevo (ed ho) una voglia pazzesca di weekend
tra meno di tre ore, si parte. Direzione: Veneto!!!
Che voglia di rivedere i miei amici!! Di abbracciare tutti i miei "amici reali" indicati qui di fianco
Previsto: concerto degli Innuendo stasera (se il tempo regge... mi pare sia all'aperto... mmm...)
Domani boh... piscina o mare o altro... vedremo
L'aria del Veneto mi fa bene
A tra pocoooooo!!!!!
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giovedì 30 giugno 2005 - ore 13:19
W il 2000esimo!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
alberto83... Una new entry... il vincitore!!
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giovedì 30 giugno 2005 - ore 12:00
buon appetito!!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Ho famissima oggi!!!! Niente mensa, vado dalla mamma a pranzo
A dopooooo!!!
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giovedì 30 giugno 2005 - ore 10:22
The sunshine of my life...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
"You Are The Sunshine Of My Life
That's Why I'll Always Stay Around
You Are The Apple Of My Eye
Forever You'll Stay In My Heart
I Feel Like This Is The Beginning
Though I've Loved You For A Million Years
And If I Thought Our Love Was Ending
I'd Find Myself Drowning In My Own Tears
[...]
You Must Have Known That I Was Lonely
Because You Came To My Rescue
And I Know That This Must Be Heaven
How Could So Much Love Be Inside Of You
You Are The Sunshine Of My Life
That's Why I'll Always Stay Around
You Are The Apple Of My Eye
Forever You'll Stay In My Heart
[...]
Sir Duke
(Steve Wonder)
...OGGI MI SENTO COSI'...
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mercoledì 29 giugno 2005 - ore 12:14
Per il 2000esimo...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Siamo quasi a 2000 visitatori del mio Blog! Cosa dire? Grassie
In questi pochi mesi siete aumentati tantissimo!! Mi avete tenuto compagnia, fatto sorridere, fatto riflettere, e fatto conoscere un mondo nuovo molto molto piacevole!
Tra me e molti di voi sono nate amicizie bellissime e rapporti speciali!
QUINDI....
Al 2000esimo visitatore del mio Blog, per riconoscenza ed affetto, non mi limitero' ad offrire la solita birra bionda...
Eh eh eh! Troooopppo facile!!!
No no, il 2000esimo merita molto di più!
Tanto per cominciare, gli spetta un abbraccio mooolto forte, cosi' forte da fargli uscire il diaframma dallo sterno (l'abbraccio lo faro'dare da Gino Pongo... lui riesce bene in queste cose
)
Poi, all'insegna della natura e del 'biologico', un tour gratuito estivo tra le cascine della campagna nella provincia milanese, con visita guidata ai silos che contengono il concime naturale e conoscenza approfondita delle varie razze bovine ed ovine ospitetevi.
E se non bastasse....
Dulcis in fundum...
Una cena pagata presso l'Osteria "La Vacca Imbronciata", dove troverete un ambiente un po' rustico ma moooooolto accogliente e caldo (che in questa stagione il caldo ci sta benissimo!!)
Ah... dimenticavo.. io non ci saro'.... ma fa niente, no?
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mercoledì 29 giugno 2005 - ore 11:13
Oroscopo di oggi
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Leone
Mercoledì 29 giugno 2005
Conflitti interiori e dubbi vi tormentano, ma, al di fuori non si vede nulla: agli estranei date, come sempre, l'immagine di essere sicuri di voi stessi e di avere sempre la parola pronta per qualsiasi occasione. Confidatevi solo con le persone di cui vi potete fidare, i familiari o gli amici più intimi, che vi aiuteranno a prendere la decisione giusta.
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martedì 28 giugno 2005 - ore 13:46
I MIEI BUONI PROPOSITI:
(categoria: " Vita Quotidiana ")
CONSIGLI PER RIMANERE IN FORMA:
1) Aumentare il consumo dei cibi crudi e freschi
2) Cercare di evitare i cibi ricchi di grassi e di sodio perché ricchi in calorie
3) Non superare 2 grammi di sodio
4) Frazionare i pasti in 5 o 6 volte al giorno
5) Bruciare un minimo di 750 calorie in movimento la settimana
6) Evitare cibi raffinati e poveri di fibre
7) Introdurre calorie in proporzione al consumo
8) Evitare di fumare
9) Introdurre almeno 5 g di potassio al giorno
10) Associare magnesio selenio vitamine manganese
SCHEMA DIETETICO
Consigliamo 5 piccoli pasti come schema dietetico . Il frazionamento dei pasti determina minore fame, miglioramento del livello glicemico, un minore affaticamento dell'apparato cardiovascolare e digerente. Gli alimenti da preferire sono quelli a più alto tenore in vitamine, crudi e a più basso contenuto calorico e di sodio.
ALIMENTI DA PREFERIRE:
Frutta e verdura cruda fino a 5 volte al giorno
Pesce magro
Patate lesse
Albume di uovo sodo 4–5 alla volta = 64 calorie
Latte a 0 grasso
Yogurt a 0 grasso
In piccole quantità in proporzione al consumo calorico
Legumi, Riso integrale, Pasta integrale, Pane azimo, Olio extravergine
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martedì 28 giugno 2005 - ore 10:24
Per te...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
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martedì 28 giugno 2005 - ore 10:21
Un po' femminista...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
"La donna nel Paradiso Terrestre, ha morso il frutto dell'Albero della Conoscenza prima dell'uomo...
Da allora ha sempre conservato quei dieci minuti di vantaggio"
(A. Karr)
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lunedì 27 giugno 2005 - ore 17:57
Black out!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Fantastico!! Oggi, per piu' di mezz'ora la ocrrente in ditta e' saltata. Niente computer, niente telefoni, niente luce!
Ehm... si... purtroppo anche niente condizionatore...
Vabbe'. Ora ha ripreso a funzionare... ma e' ora di andare viaaaaaa!!!!
E vaiiiii!!!!!!!!!!!!!!
Buona serata!!!
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