LINKCLICCA QUI!!!! X ENTRARE
A GRANDE RICHIESTA DA UNA NOTTE LETTRICE!..SE NEL 2007 AVETE VOGLIA DI CORRERE O PASSEGGIARE QUESTO FA AL CASO VOSTRO!!! 
correreeeeee! ! ! ! ! !.......a piediii ! !
ma penso di raccontare un po di cose niente in particolare!!!...sapete il blog l’ho innaugurato propio oggi:sabato 31/01/04...sarai contenta giulia,vero?!...ho seguito una tua oppinione!!..adesso pero vado a nanna un po!!!...nn credo che riusciro a trovare il tempo x tenerlo aggiornato ogni giorno ma comunque faro il possibile!!!!...un saluto a tutti gli Spritzdipendenti!!! ciauzzz .JPG)
la squadra! ...
.jpg)
LINKUDITE UDITEEEE...ADVENTURE & BIKE è DIVENTATO PURE NEWSSSSSSS!!!!.....ALL’INTERNO DEL SITO TROVERETE IL PERIODICO PRONTO X ESSERE SCARICATO!!! ...E ALLORA COSA ASPETTATE!!!!
scusate ma questa la dovevo mettere !!
contatto SKYPE= NICK772contatto messenger: NICK773@PASSPORT.COMDa un’iniziativa di BATMAN68 ...
(categoria: " Vita Quotidiana ")
IO CI STO !
Vi lancio una sfida..nel mondo dei blog siamo numerosi però possiamo riuscirci a far girare un messaggio a tutti...è per una causa buonissima
ANTIPEDOFILIA!
Perchè episodi su TANTI BAMBINI siano solo un brutto ricordo per tutti. Daremo un segnale...CREDIAMOCI INSIEME!
Ricopiate sul vostro blog questo stralcio e vediamo quanti di noi riescono realmente a dar vita a questa campagna e, dopo averlo copiato aggiungete la vostra firma..come dire IO CI STO!!!!
Rudy.Goten77
Miriam.Kyoko
-Ci-.FATAVERDE(tina)
Betty - PSIKO-
gianpy-venereo
Imelda-toime
ECCO UN NUOVO CIRCUITO MOLTO INTERESSANTE!!![b/]LINK 
MILANISTA NEL CUORE &....... 
(questo BLOG è stato visitato 7319 volte)
ULTIMI 10 VISITATORI:
ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite, ospite
[ ELENCO ULTIMI COMMENTI RICEVUTI ]
sabato 27 marzo 2004 - ore 21:19
e vaiiiiiiii!!!!!!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
sera a tutti ..sarò breve xche mi sto preparando la borsa e la bici x la gara di domani!...è si domani si ricomincia come inizio granfondo del montello a Volpago.
dopo una brutta giornata come ieri si pensava al negativo anche x oggi ma nonostante abbiamo voluto essere ottimisti e bene si.....qualcuno ci ha ascoltato!!! oggi con il sole , alla festa di primavera svolta in cooperativa ,c'e stato molto da fare e ci son state molte persone che son venute a trovarci praticamente nn sapevamo + dove mettere le macchine e in più i 200 filoncini di pane portati alle 9 del mattino a mezzogiorno erano finiti!!!!...fa pensare che anche il banchetto gastronomico che avevamo preparato è stato gradito da tutti!!!..comunque, adesso sò propio stufo,nn manca tanto che prenda sonno qua sulla tastiera e x lo piu stanotte se nn sbaglio si dorme un'ora in meno!!!...cazzarola,è meglio che vi saluti e vi auguri una buona serata io me ne vò a nanna!!good night.
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
venerdì 26 marzo 2004 - ore 23:10
AVVISOOOOOO AL POPOLO DELLO SPRITZ che......
(categoria: " Vita Quotidiana ")
ciao a tutti!!!!!!.....se nn avete niente da fare nella giornata di sabato 27 marzo....venite a passare un paio d'ore alla II° edizione di "porte aperte" presso le serre della cooperativa il GIRASOLE a Selvazzano dentro.aperto tutto il giorno.
operatori,ragazzi e volontari saranno lieti di accompagnarvi nel visitare le serre e darvi qualche consiglio x migliorare il vostro pollice verde!!!!..in oltre potra essere
un modo bello e divertente x stare a contatto con la natura e passare una giornata diversa dalle solite, immersi nel verde!.all'interno ci saranno anche altri stand di varie cooperative e associazioni che esporranno prodotti artigianali molto simpatici!!!
ci sara anche un gustoso banchetto con vino e porchetta!!!!
vi aspetto numerosi!!!!!!! ciao ciao
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
mercoledì 24 marzo 2004 - ore 22:56
ultima notizia!!!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
striscia la biscia sull'erba liscia alsa la coscia e piscia!!!!!!
notteeee!!!!!!!!!!
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
mercoledì 24 marzo 2004 - ore 21:59
..MMMM....FORSE HO PARLATO TROPPO PRESTO!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Ciao a tutti!!!!!!!
è da un po di tempo che nn scrivo niente ma purtroppo sono suPer inpegnato a lavoro tanto che ieri la mamma mi ha detto..."a questo punto portati una brandina cosi ci dormi pure là!!"...che mamma simpatica!!!
che dire,oggi mi son fatto solo 8 ore perche visto che stamattina nn pioveva ho pensato...quasi quasi nel pomeriggio mi faccio un bel giro in bici!!!..cosi ho fatto!!pero era meglio se rimanevo a letto tutto il pomeriggio
1)mi vesto esco con la bici dal garage e il celo minaccia ancor + pioggia..e vabbe tiene tiene ho pensato
2)parto,dopo 20 minuti comincio a sentire le prime gocce sulla testa..io naturalmente ottimista ..penso sara qualche insetto
3)incrocio un ciclista che viaggi nel senso contrario e x incoraggiarmi nel mio giro mi dice....giratiiii che piove di là!!!...benissiiiiiimo!!!
4) incrocio un camion che dalla forte velocita mi fa cadere gli occhiali dal berretto,mi fermo x raccoglierli pensando"che culo nn c'era nemmeno una macchina!!!"mi giro ed arriva un camion che dopo il suo passaggio mi trasforma gli occhiali in polvere..e la vai con i bip-bip-bip...doppio bip elevato alla 20°..
5)riparto scoglionato ancor di piu vedendo polverizzarsi 100€ e comincia apiovere di brutto tanto che bagnato x bagnato ho proseguito e il giro me lo son fatto tutto sotto l'acqua fino a casa
6)la cigliegina sulla torta?!...quando sono rientrato a casa ha smesso di piovere!!!........ditemi voi qualcosa!!!io x oggi ho gia detto troppo!!
domenica comincio a gareggiare e mettono pure pioggia!! mi sa che questo 2004 sarà un anno da D-I-M-E-T-I-C-A-R-E.me sa che vgo a lurdessss!!!!...se c'e qualche altro che vuole agregarsi facciamo un pulman!!
buona serata ,alla prossima.
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
mercoledì 17 marzo 2004 - ore 18:57
finalmente!!!!...ti sei fatta pregare!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
caldo caldo e ricaldo!!!!!..........dopo tre mesi de piova è arrivato l'ormai innaspettato sole!!!!!che bello svegliarsi senza aver freddo aprire la finestra e nn trovare nebbia piova e ultimamente anche la neve!!!!!!! ..........ormai son gia 10 giorni che esco in bici e mi son gia fatto 400 km!!!nn me sembra vero!!!le girnate si sono allungare a ormai rimane chiaro fino alle 19...domenica prossima si cambia anche l'ora e cosi il gioco è fatto..!!!!
a questo clima a dir la verita nn ero ancora preparato siamo passati da 4-5 ° a 20-24 al sole!!!devastante...e alloraaaa mettete da parte sciarpe berretti e via con cerette e magliette a mezze maniche è arrivata LA PRIMAVERAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!....e con lei anche l'inizio della stagione agonistica ricca di appuntamenti ...almeno per me!!! ..questo fine settimana avro una gara al sabato pomeriggio e una alla domenica mattina!!!bea rotura de ...gambe!!!..va ben tosi ae prossima buona cena e fuori dalle case!!!!..andate a studiare in giardino!!!!!ciao ciao
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
domenica 14 marzo 2004 - ore 22:20
(categoria: " Vita Quotidiana ")
allora state seguendo mai dire domenica!!!!????...
))
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
domenica 14 marzo 2004 - ore 21:27
MEGLIO POCO MA SPESSO!!!!ALTRIMENTI C'E DA SUDARE!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
oggi visto che nn avevo voglia di far niente sono andato a lavarmi la macchina..era da 4 mesi che nn la lavavo visto il tempo un po di m....!!! Dopo 10 minuti di attesa che si liberasse un box ho inziato nell'impresa "quasi" impossibile...riuscire a lavarla!!!nn credevo mi ci volesse cosi tanto 1ora x lavarla decentemente!!! mi sa che dopo questa esperienza la lavero ogni 15 giorni...nn riuscivo a farla diventare pulita!!..na roba!!! ho dovuto lavarla 3 volte x vedere la differenza,mai faticato cosi tanto x lavarla...tra l'altro ci sno pure 3 rigature fatte da nn so chi, giustamente chiedi a casa se qualcuno x sbaglio l'ha strisciata ma tutti :nn so,io nn sono stato,io la uso solo x andare a fare la spesa ecc ecc....sempre le solite scusa!!!ma vedremo domani se riesco a rimediare in carrozzeria ...dopo di che quando nn la uso ci mettero un impianto di alta tensione cosi chi si avvicina ci resta pure!!..e vedremo i colpevoli
))...
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
domenica 14 marzo 2004 - ore 15:19
(categoria: " Vita Quotidiana ")
oggi nn ho propio voglia di scrivere niente !!!e nn ho nemmeno niente da scrivere ....mi sentro propio triste.buona giornata
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
giovedì 11 marzo 2004 - ore 21:10
DA OGGI A DIETAAAAA!!!!...E NN VOGLIO SENTIRE SCUSE!!!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
Ebbene si ieri sera dopo 3 mesi mi son pesato e convinto che l'ago si fermasse sui 70-71 che fa questo?! vuol fare lo SBORONEEEE!!! e continua la sua corsa fino a 75,5....io ancora incredulo scendo e risalgo ma niente la vince lui!
..cosi da oggi mi rimetto a dieta e voglio vedere chi l'avra vinta!!!
visot che ormai ho iniziato a scrivere vi illustro di cosa si tratta.
1) colazione latte con miele ,cereali,3-4 fette biscottate con marmellata..(nn un vasetto pero!!) e una spremuta d'arancio
2)spuntino di mezza mattinata con una banana o una mela
3)pranzo con un piatto di pasta al pomodoro e poi verdura
4)spuntino pomeridiano composto da un'arancia e uno yogurt
5)petto di pollo ai ferri condito con limone e un po di olio crudo accompagnato da insalata e pane.
se riuscite a trovare un'oretta di tempo una bella corsetta a piedi oppure una seduta di spinnig o...un'oretta di rulli!insomma basta moverse un po!!!!
adesso vado ciao a tutti..
a dimenticavo!!!! se alla sera uscite con amici..niente birra o cocacola...un succo di frutta ,magari ananas è sufficente
..un giorno alla settimana potete mangiare e bere quello che volete sempre nel limite possibile!!! bye bye!!!
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
mercoledì 10 marzo 2004 - ore 22:23
SERATA DEFATICANTE!!
(categoria: " Vita Quotidiana ")
...dopo una giornata< in tensa di 12 ore di lavoro stasera me ne rimango a casa..mentre scarico qualche canzone mi gusto l'ultima spesa fatta lunedi..volevo fare un po di shopping e cosi dopo aver speso 480 € son tornato a casa soddisfatto!!!..purtroppo ho un brutto vizio !!...io vado poco in giro a comprarmi cose pero quelle volte che ci vado..facco le cose fatte bene!!!..pssss pssss..nn chiedete alla mamma che ne pensa!!!,di sicuro nn come la penso io!!!...comunque x informarvi iol milan sta vincendo 3-1!!!!devastante!!! ora vi saluto e vi auguro una buona notte !!!annn dimenticavo..vi comunico che le previsioni dicono che piovera e nevicara cosi almeno ancora x 30-40 giorni poi dovrebbe un po stabilizzarsi il sole e il caldo..ciao ciao!!!
COMMENTA (0 commenti presenti)
-
PERMALINK
> > > MESSAGGI PRECEDENTI
BELLO
credevo piu comico!
INTRIGANTE
SIMPATICO
![](/blog/blog.asp?bloggone=<img src="http://www.specialgratis.it/gif_ban_/zodiaco/zodiac073.gif " border=0><br><br><br><br><br><img src=" http://www.specialgratis.it/gif_i_/cucina101.gif" border=0><br><br><br><br><font color="red">)
![](/blog/blog.asp?bloggone=<br><center><img src="http://www.megghy.com/immagini/animated/paesaggi/paysages-07.gif" border=0></center><br><br><center><img src="http://www.megghy.com/immagini/animated/sexy/1.gif" border=0></center><br><br><center><img src="http://www.megghy.com/immagini/animated/ciclismo/cyclisme-08.gif" border=0></center><br><img src="http://www.specialgratis.it/gif_b_/guestboo027.gif" border=0><br><br><br><img src="http://www.specialgratis.it/gif_nomi/N-O-P/Nicola.gif" border=0><br><br><br><center><img src=" http://www.specialgratis.it/gif_ban_/EUROPA/Italia_1.gif" border=0></center><br>)