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martedì 9 novembre 2010 - ore 11:57


Palestra che passione!
(categoria: " Vita Quotidiana ")




Ieri ho ripreso ad andare in palestra dopo 10 gg che non andavo, con la scusa che sono stato male. Che faticaccia! Non avevo nessuna voglia di andarci. Se la palestra fosse stata solo 500 mt più distante non ci sarei andato!
Devo dire che la scelta della palestra praticamente dietro a dove lavoro è stata particolarmente azzeccata, vista la mia voglia di fare bene dopo il lavoro!


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venerdì 5 novembre 2010 - ore 09:30


Stasera...
(categoria: " Vita Quotidiana ")


Aspettami... sto arrivando!



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giovedì 4 novembre 2010 - ore 15:49


Coff coff...
(categoria: " Vita Quotidiana ")




Accidenti a sti virus stagionali del menga! Sono due giorni che continuo a SBOLSEGARE. Non ne posso piùùù!!

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lunedì 1 novembre 2010 - ore 19:50


Malato!
(categoria: " Vita Quotidiana ")


E’ da venerdì sera che sto così:



ne avrei anche abbastanza!

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lunedì 25 ottobre 2010 - ore 14:12


Leggere... che passione!
(categoria: " Vita Quotidiana ")


Sabato ho comprato questo



Che dire? L’ho provato e me ne sono innamorato
Ero un po’ scettico su questi e-book reader ma questo è veramente figo. Si legge benissimo e ha anche il touchscreen e i dizionari integrati, per cui per me che leggo spesso libri in lingua originale è comodissimo. Mentre stai leggendo, se trovi una parola che non sai, ci clicchi sopra e si apre il dizionario, monolingue inglese o bilingue. Eccezionale!! Niente più vocabolari da portarsi appresso per godersi un libro in inglese o in francese. Me felice!!

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venerdì 22 ottobre 2010 - ore 22:04


Palestra che passione... il ritorno!
(categoria: " Vita Quotidiana ")


Vado oggi bel bello in palestra armato di cardiofrequenzimetro e mercanzia varia per la famosa scheda cardio e l’istruttore mi fa:
Sai, ho riguardato meglio i dati della tua visita e il 15% di grasso è normale per la tua età. Mi sa che hai solo un po’ di pancia, non è che hai un’alimentazione sbagliata o bevi troppo alcool?
Oddio... magari mangio un po’ troppo pane e pasta, ma non bevo quasi mai... il problema è che non mi muovo mai... sono qui apposta!
Lui:
Ho capito, però a farti fare solo cardio rischi l’effetto opposto... cioè che ti mangi anche quei POCHI muscoli che hai.
Io penso tra me e me: "cazzo, si vede così tanto che sono una mezza scamorza, soprattutto dalla vita in su??"
Poi mi guardo intorno e vedo i vari Mr. Muscolo che girano, mi guardo allo specchio e penso: "sì... si vede tanto!"

Al che dico: "ok dai, vediamo questa scheda di potenziamento!"
Urggggg.... 2 ore a spiegarmi tutto e a fare tutti gli esercizi 4 serie x 10 ripetizioni. Cioè... praticamente 8 esercizi su 10 solo per le braccia!!! Alla fine non me le sentivo più. Però nel frattempo sono rispuntati muscoletti che mi ero scordato di avere o che forse non avevo MAI SAPUTO di avere!
Andiamo avanti così dai, devo ripetere questa scheda SOLO altre 18 VOLTE

Detto questo, stasera so copà! Passo e chiudo

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giovedì 21 ottobre 2010 - ore 10:05


Palestra che passione!
(categoria: " Vita Quotidiana ")




L’istruttore mi ha detto che da venerdì inizio con la scheda nuova.

"L’obiettivo è perdere peso? Bene, un’ora e un quarto di cardio tre volte la settimana!"

Cioè... così tantoooo??

Vabbè, vedremo come andrà. Pancetta malefica, hai le ore contate!

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mercoledì 20 ottobre 2010 - ore 14:55


Bar Mario live!
(categoria: " Musica e Canzoni ")




Questo sabato siamo alla Galleria 40, music bar nel piccolo centro commerciale di fianco alla Fornace di Mestrino (PD). Dai, che so che sapete dov’è. Vi aspetto lì, dalle 22!

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lunedì 11 ottobre 2010 - ore 17:18


Quanto mi piace!
(categoria: " Musica e Canzoni ")




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venerdì 8 ottobre 2010 - ore 16:25


Tra poco...
(categoria: " Vita Quotidiana ")




Più che altro non vedo l’ora di uscire dall’ufficio

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