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 Lleyton, 33 anni spritzino di cioccolato CHE FACCIO? non disprezzare ciò che hai Sono sistemato [ SONO OFFLINE ] [ PROFILONE ] [ SCRIVIMI ]  STO LEGGENDO HO VISTO STO ASCOLTANDO ABBIGLIAMENTO del GIORNO ORA VORREI TANTO... STO STUDIANDO... OGGI IL MIO UMORE E'... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... ORA VORREI TANTO... PARANOIE Nessuna scelta effettuata MERAVIGLIE Nessuna scelta effettuata |
vivi! perché poi non c’è più tempo... ...e pensa sempre con la tua testa. (31.10.2003-14.05.2013)
lunedì 7 aprile 2008 - ore 18:01 -3 lo sapevo. 1 giorno in più. il mio ultimo giorno sarà giovedì. non è il destino è la scassaminchitudine del mio superiore. sotto sotto non ne avevo dubbi, la transazione virtuale aveva già portato a questa conclusione nella mia mente. non può mica privarsi di me così presto. dopodomani? ma sei matto??  questo era lo sguardo nei suoi occhi. e tira in mezzo pure il personale. come se a loro facesse differenza. ne fa solo per me. ora ostruzionisco.Lleyton - PERMALINK domenica 6 aprile 2008 - ore 18:42 STRAMILANO 2008 tempo: 1 ora e 7 minuti. distanza: 12.440 km vel. media: 5’25" terreno: asfalto. 1km 5’04" 2km 4’39" 3km 5’04" 4km 5’11" 5km 5’30" 6km 5’34" 7km 5’42" 8km 5’48" 9km 5’44" 10km 5’42" 11km 5’40" 12km 5’27" partenza forse troppo forte, ritmo eccessivo che ho pagato dal 4km. dopo un breve assestamento (calo del ritmo) e un rifornimento volante al 7km (acqua) e una bustina di zucchero dritti fino all’arena. ho superato le mie aspettative. prossimo obiettivo: scendere sotto l’ora. indolenzimento alla spalla destra verso il 4km, poi passato nell’arco di 5 minuti. Lleyton - PERMALINK sabato 5 aprile 2008 - ore 17:10 rutto libero! ho scoperto una nuova birra: FLENSBURGER GOLD mild & frisch Lleyton - PERMALINK sabato 5 aprile 2008 - ore 14:33 sveglia alle 10.00 col sole un ottimo inizio. colazione abbondante poi fuori per scoprire che la mia enoteca preferita è chiusa. così nasce una giornata diversa. allungo il giro per tornare a casa, ma non sono mesto. come se sentissi che va bene così, anzi: son felice per jane (l’enotecara). me la vedo a Verona, tra gli stand del vinitaly.  mi ritrovo a comprare le tovagliette per la colazione e la gente che incontro è sorridente. l’ipod sottolinea la piacevolezza del camminare con sottofondi adeguati. arrivo da mariposa, il mio spacciatore di dischi. ebbene sì, io compro ancora i cd!  sto pagando e alla cassa ritrovo un mio vecchio compagno di tennis. è lui a riconoscermi e mi passa quella che sarà la sua futura moglie. al cellulare so già chi è, perchè sono insieme da un millennio: una mia compagna delle elementari, ovviamente tennista anche lei. sui campi si conobbero, mille anni fa. scambio poi 2 parole con lui e riprendo la mia strada con probabilmente in tasca la partecipazione. non mi fa strano saperli sposantesi. ci rivediamo ad ottobre ragazzi. Lleyton - PERMALINK venerdì 4 aprile 2008 - ore 18:48 ancora 10 minuti all’inizio del weekend!!!  Lleyton - PERMALINK venerdì 4 aprile 2008 - ore 15:15 -6 sicuramente è l’ultimo venerdì. ultima pizza & patatine e puzza di fritto. il lavoro mi scivola dalla testa alle mani e parte nel cestino. il cervello funziona a scartamento ridotto, tanto che importa? a me nulla, 1 giorno in più o 1 in meno non mi cambia. LIVING RELAX Lleyton - PERMALINK venerdì 4 aprile 2008 - ore 01:47 sto glissando perchè non sono sotto le coperte? Lleyton - PERMALINK venerdì 4 aprile 2008 - ore 00:59 ho il letto coperto di vestiti e quant’altro manco fossi una donna. ho un sonno a cui non posso dir di no. Lleyton - PERMALINK venerdì 4 aprile 2008 - ore 00:00 o.m.: 20a uscita tempo: 45 minuti. distanza: 6.270 km. velocità media: 7’11’’ min al km. location: parco forlanini. terreno: asfalto. allenamento col Tullio. ottime le gambe e buono il fiato. dolore intenso ma breve alla spalla sinistra al 2 km. poi scomparso. ginocchia ok. 1 km 7’16" 2 km 7’11" 3 km 7’15" 4 km 7’11" 5 km 7’06" 6 km 6’30" partenza un pò sopra gli standard ma ad un ritmo sostenibile. meglio comunque partire sugli 8 min al 1km e poi scendere piano piano sui 6 min come velocità di crociera. in aggiunta, a fine corsa, riprese lento veloce lento veloce, per circa 600 metri. Lleyton - PERMALINK giovedì 3 aprile 2008 - ore 17:46 corsa e rincorsa il mal di testa anche oggi è passato a farmi a farmi visita. credo di averne capito la causa, non è il lavoro. è il vento. in questo che potrebbe essere l’ulitmo giovedì qui, esco ora da un mare di scartoffie e ancora una mezzora mi tocca. non mi tocca, mi sfiora appena. la nuova sembra sveglia. sembra. Lleyton - PERMALINK > > > MESSAGGI PRECEDENTI |
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